Кето диета. Начни сегодня, чтобы изменить завтра

главная - комментарии

жанры популярные авторы

Свадьбина Любовь

Рави Ивар

Тоцка Тала

Боярский Андрей

Бубела Олег Николаевич

Агарев Вадим

Грехов Тимофей

Зубов Константин

Герда Александр

Злобин Михаил

Клеванский Кирилл Сергеевич

Ковтунов Алексей

Еслер Андрей

Прокофьев Роман Юрьевич

Опсокополос Алексис

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Кето диета. Начни сегодня, чтобы изменить завтра

Торн Аляска

Дом и Семья

:

медицина и здоровье

.

Кето диета. Начни сегодня, чтобы изменить завтра

5.00 + -

рейтинг книги

Отрывок из книги

Глава 4. СОСТАВЛЕНИЕ СПИСКА ПРОДУКТОВ, ПОДХОДЯЩИХ ДЛЯ КЕТО ДИЕТЫ Правильно подобранные продукты на вашей кухне – залог успеха кетогенной диеты. В этой главе мы предоставим вам полный список продуктов, составленный с учетом кето-стиля жизни и охватывающий различные категории, чтобы помочь вам планировать вкусные и сытные блюда, не выходя за рамки ограничений по углеводам. Источники белка: Говядина (стейк, говяжий фарш) Курица (грудки, бедра, крылышки) Индейка (фарш индейки, грудка индейки) Свинина (отбивные, бекон, свиная вырезка) Баранина (отбивные, фарш из баранины) Рыба (лосось, тунец, скумбрия, сардины) Моллюски (креветки, крабы, омары) Яйца Здоровые жиры и масла: Масло авокадо Оливковое масло Кокосовое масло Сливочное масло (если есть возможность, откормленное на травах) Гхи (топленое масло) Сало Утиный жир Масло MCT(среднецепочечные триглицериды)

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Без серии

Кето диета. Начни сегодня, чтобы изменить завтра

[5.0 рейтинг книги]

Комментарии:

Популярные книги

Громовая поступь. Трилогия

Мазуров Дмитрий

Громовая поступь

Фантастика

фэнтези

рпг

рейтинг книги

Громовая поступь. Трилогия

Группа крови на рукаве. Том 2

Вязовский Алексей

2. ГК

Фантастика

боевая фантастика

альтернативная история

постапокалипсис

рейтинг книги

Группа крови на рукаве. Том 2

Последний рейд

Сай Ярослав

5. Медорфенов

Фантастика

фэнтези

аниме

рейтинг книги

Последний рейд

Четники. Королевская армия

Тимофеев Алексей Юрьевич

Документальная литература

биографии и мемуары

публицистика

рейтинг книги

Четники. Королевская армия

Имперец. Том 4

Романов Михаил Яковлевич

3. Имперец

Фантастика

попаданцы

альтернативная история

аниме

рейтинг книги

Имперец. Том 4

Князь Серединного мира

Земляной Андрей Борисович

4. Страж

Фантастика

фэнтези

попаданцы

рейтинг книги

Князь Серединного мира

Черный Маг Императора 12

Герда Александр

12. Черный маг императора

Фантастика

юмористическое фэнтези

попаданцы

аниме

сказочная фантастика

фэнтези

рейтинг книги

Черный Маг Императора 12

Ты - наша

Зайцева Мария

1. Наша

Любовные романы

современные любовные романы

эро литература

рейтинг книги

Ты - наша

Тьма и Хаос

Владимиров Денис

6. Глэрд

Фантастика

фэнтези

боевая фантастика

попаданцы

рейтинг книги

Тьма и Хаос

Гримуар темного лорда III

Грехов Тимофей

3. Гримуар темного лорда

Фантастика

фэнтези

попаданцы

аниме

рейтинг книги

Гримуар темного лорда III

Черный рынок

Вайс Александр

6. Фронтир

Фантастика

боевая фантастика

космическая фантастика

космоопера

рейтинг книги

Черный рынок

Эпоха Опустошителя. Том VIII

Павлов Вел

8. Вечное Ристалище

Фантастика

аниме

фэнтези

попаданцы

рейтинг книги

Эпоха Опустошителя. Том VIII

Хозяин Теней

Петров Максим Николаевич

1. Безбожник

Фантастика

попаданцы

аниме

фэнтези

рейтинг книги

Хозяин Теней

Московское золото и нежная попа комсомолки. Часть Третья

Хренов Алексей

3. Летчик Леха

Фантастика

попаданцы

альтернативная история

рейтинг книги

Московское золото и нежная попа комсомолки. Часть Третья

Газлайтер. Том 31

Володин Григорий Григорьевич

31. История Телепата

Фантастика

боевая фантастика

попаданцы

альтернативная история

фэнтези

рейтинг книги

Газлайтер. Том 31

Двойник короля 13

Скабер Артемий

13. Двойник Короля

Фантастика

аниме

фэнтези

попаданцы

рейтинг книги

Двойник короля 13

Эволюция мага

Лисина Александра

2. Гибрид

Фантастика

фэнтези

попаданцы

аниме

рейтинг книги

Эволюция мага

Ваш голос принят.