Икигай: моя программа
Отрывок из книги
В повседневной жизни вы всегда отправляетесь на работу одним и тем же маршрутом или способом (метро, автобус), не останавливаетесь по дороге, идете быстро и стараетесь ни на что не отвлекаться, чтобы прийти вовремя. Как бы действовал человек с отпускным настроем? «Хм, сегодня мне хочется пройтись, поэтому я выйду немного раньше. Надо же, я никогда не замечала этой булочной. Пахнет вкусно. Здравствуйте, булочку с шоколадом, пожалуйста. А что если мне посидеть на этой скамейке и съесть булочку, любуясь прекрасным парком? Как красиво цветут деревья! О, уже 8:55, нужно немного пробежаться, чтобы не опоздать. Это будет хорошая зарядка!»
Как, по-вашему, кто придет на работу в хорошем настроении и будет работать с удвоенной энергией? Слушайте свое тело Как слушать себя? Как узнать, чего вы на самом деле хотите или в чем нуждаетесь? Нужно прислушиваться к сигналам своего тела. Когда мне первый раз сказали: «Слушай свое тело», я чуть не рассмеялась в лицо этому человеку. Я, конечно, сдержалась из деликатности, но скажите честно: как можно слушать часть меня самой? Это же абсурд!
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Кодекс Крови. Книга IХ
9. РОС: Кодекс Крови
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XIX
19. Кодекс Охотника
Фантастика
:фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Ты - наша
1. Наша
Любовные романы
:современные любовные романы
,эро литература
.
5.00
рейтинг книги
Князь
5. Светлая Тьма
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,городское фэнтези
,аниме
,сказочная фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Первый среди равных. Книга VIII
8. Первый среди Равных
Фантастика
:аниме
,фантастика: прочее
,эпическая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Выдумщик (Сочинитель-2)
6. Бандитский Петербург
Детективы
:боевики
.
7.93
рейтинг книги
Эволюционер из трущоб. Том 3
3. Эволюционер из трущоб
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
6.00
рейтинг книги
Адвокат Империи 2
2. Адвокат империи
Фантастика
:городское фэнтези
,попаданцы
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Бастард Императора. Том 10
10. Бастард Императора
Фантастика
:городское фэнтези
,попаданцы
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XV
15. Кодекс Охотника
Фантастика
:попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 7. Часть 4
Вселенная EVE Online
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Брат мужа
Любовные романы
: .
5.00
рейтинг книги
Кодекс Императора III
3. Кодекс Императора
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Двойник короля 20
20. Двойник Короля
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Страж Кодекса. Книга VI
6. КО: Страж Кодекса
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Первый среди равных. Книга X
10. Первый среди Равных
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Личный аптекарь императора. Том 3
3. Личный аптекарь императора
Фантастика
:городское фэнтези
,попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00