Все о самбо
2008 г.
Отрывок из книги
Необходимые бойцу морально-волевые качества вырабатываются в спортивно-тренировочных схватках. Началом схватки может быть любое действие той или другой стороны: громкий возглас, горсть песка или монет брошенная в лицо противнику, плевок в глаз, т. е. то, что может отвлечь соперника и дать шанс застать его врасплох. Кстати говоря, этим действиям нужно учиться, не надеясь на экспромт. Например, для того чтобы знать с какой дистанции лучше метать песок, нужно попробовать это сделать в разных условиях: в помещении и на улице – в ветреную или дождливую погоду для защиты глаз и дыхательных путей партнер, с которым вы будете отрабатывать этот прием, может использовать маску для подводного плавания или полиэтиленовую пленку. Вы спросите, откуда зимой у вас может оказаться песок? Его можно приготовить заранее и, просушив, зашить в полиэтиленовый пакет с тонкой стенкой. В любой момент в кармане можно разорвать его пальцем и вы будете вооружены. Потренироваться стоит и в «боевом плевании», чтобы попадать в глаз противнику или заставлять его зажмуриться. Мгновение его замешательства это ваш шанс. Конечно же такая манера ведения боя абсолютно неспортивна. И если такое произойдет на ринге, б...
Книги из серии:
Без серии
[6.2 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[6.2 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Кодекс Охотника. Книга ХХХ
30. Кодекс Охотника
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Крови. Книга ХVII
17. РОС: Кодекс Крови
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Император Пограничья 10
10. Император Пограничья
Фантастика
:городское фэнтези
,аниме
,фантастика: прочее
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Студент из прошлого тысячелетия
2. Соприкосновение миров
Фантастика
:героическая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Двойник короля 15
15. Двойник Короля
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Как я строил магическую империю
1. Как я строил магическую империю
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Рассвет русского царства
1. Новая Русь
Документальная литература
:историческая литература
.
5.00
рейтинг книги
Проданная Истинная. Месть по-драконьи
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
5.00
рейтинг книги
Моров. Том 3
2. Моров
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Гранд империи
3. Страж
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,альтернативная история
.
5.60
рейтинг книги
Звездная Кровь. Изгой VII
7. Звездная Кровь. Изгой
Фантастика
:боевая фантастика
,технофэнтези
,рпг
,фантастика: прочее
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Боярышня Дуняша 2
2. Боярышня
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника XXXI
31. Кодекс Охотника
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Печать Пожирателя
1. Пожиратель
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,сказочная фантастика
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Путь Шедара
4. Другая сторона
Фантастика
:боевая фантастика
.
6.83
рейтинг книги
Травница Его Драконейшества
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
5.00
рейтинг книги
Афганский рубеж 3
3. Рубеж
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
6.00